白トリュフに含まれる成分にはアミノ酸・ビタミンB群を多く含み、肌を整える効果が期待できます✨

また黒トリュフには消化酵素のひとつ『ジアスターゼ』が含まれ、消化を助ける働きをしてくれます

つまり、胃腸の調子を整えてくれるので胃のむかつき、胃もたれに効果があるとのこと✨

黒トリュフは肉料理などに添えられることが多いのですが、重めの食事にはピッタリの食材ですね

ほかにはビタミンDも含まれ、腸内でカルシウムが吸収される働きを高めてくれます。乳製品と一緒に摂取するのがベストですね！

そして最後に、トリュフには食物繊維も含まれることから整腸作用もばっちり🔥　

これは一説、に過ぎないのですがトリュフにはステロイドが含まれているので媚薬効果・強壮作用もあるのだとか.......

ただ、トリュフというものは黒ダイヤ・白ダイヤと言われるものでもあるのでそれだけの高価なものをプレゼントしてくれる相手に

惚れてしまうということから媚薬効果の説がささやかれ始めたというお話もあります。

いずれにしても時代によっては悪魔の実として噂を広め、特権階級の貴族たちが楽しんだという実話から珍味であり貴重なものであることが伺い知れますね👿